receita
Agora está super na moda a tal da chia. A quinoa teve seu período de
fama e agora ficou em segundo plano para a tal da chia.
O legal é que,
ao contrário da quinoa que precisa cozinhar, a chia dá para usar sem
precisar sujar panela nenhuma. EBA!!! Essa receita é ótima e super
rápida para preparar.
Se você tiver uma preguiça do cão para acordar
mais cedo, saiba que o preparo é de um dia para o outro e leva só 2
minutos de trabalho.
A receita rende só uma porção, mas ai é só dobrar e triplicar. Para
você que tem pouco tempo, quer uma vida mais saudável e prática essa é A
receita. Serve até de sobremesa…
postado por cicero luis
fonte: donas no fim de semana
postado por cicero luis
fonte: donas no fim de semana
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