saúde
Eu admito - Eu roncava. Muito. Roncava tanto que a minha esposa não só
reclamava, mas também tinha medo que eu tivesse a apnéia do sono. E eu
também tinha medo.
Eu tinha medo que eu ia precisar usar uma máscara
CPAP. Eu não estava pronto para isso, mas mesmo assim eu roncava, e me
sentia cansado o tempo todo.
Eu ignorei por algum tempo, como a maioria dos homens fazem. E então a
minha esposa praticamente me forçou a começar a usar uma máscara CPAP
para respirar enquanto eu dormia, e curar o meu ronco.
Eu odiava o
simples fato de ter que pensar naquilo. Imagine ter que configurar uma
máquina toda vez que eu fosse dormir. O barulho.
O desconforto óbvio. E
imagina viajar com aquilo (levar uma máquina de CPAP de férias não deve
ser muito agradável). Mas enfim, eu não sabia de nenhuma alternativa.
Até agora.
Que a verdade seja dita, eu sou um pouco teimoso. Eu não queria
resolver o meu problema de ronco durante anos. Minha esposa ficava
brava, mas ei, *Eu* eu não escutava o meu próprio ronco, então para mim
não importava muito. Até que a apnéia do sono fez eu acordar
(literalmente). Eu finalmente cedi e decidi pesquisar um pouco.
E foi aí que os meus olhos se abriram. Eu não só aprendi muito sobre o
ronco e a apnéia do sono (OSA), mas eu também encontrei uma solução
genial que não precisava de uma máquina de CPAP.
Aqui está o que eu encontrei:
Para começar, eu aprendi que o ronco é um problema grave, e é um
indicador da apnéia do sono, que causa vários problemas de saúde, como:
- Refluxo Ácido
- Acordar para ir ao banheiro frequentemente
- Perda de memória
- Infarto
- Depressão
- Diabetes
- Ataque do coração
Então eu continuei a minha pesquisa e encontrei um estudo de caso - e
aquilo mudou a minha vida.
A universidade de Washington nos Estados
Unidos descobriu que usar uma simples faixa para o queixo é na verdade o tratamento mais simples e também o mais eficaz para tratar a apnéia do sono.
Melhor que máquinas de CPAP...
Melhor que dormir com algo no seu nariz...
E obviamente melhor do que roncar.
Será que eu deveria experimentar? Você tá de brincadeira?
Uma simples faixa para o queixo? Eu decidi experimentar na hora - Eu não tinha nada a perder.
E então PRONTO. O meu ronco e apnéia do sono foram instantâneamente curados. Simples assim.
A faixa para o queixo (conhecida como SoluçãoAntiRonco) é um item
simples, combinado com pesquisas médicas avançadas, e os resultados são
impressionantes.
Ela fuciona seguranda a parte de baixo da mandíbula e
língua, que previne obstruções das vias respiratórias (esse é o motivo
comum do ronco e da apnéia do sono). Resumo: funciona mesmo.
Sim sim, eu sei que essa faixa anti-ronco
não é o item de beleza mais atraente que você já viu, mas é um milhão
de vezes melhor do que usar uma máquina de CPAP, e agora a minha esposa
está feliz. E mais, o material é leve e super confortável. Eu nem sinto
que estou usando.
Milhares de pessoas já estão usando a faixa anti-ronco
para ter uma noite mais tranquila e de qualidade. Agora eu consigo ter
um sono super profundo - tudo por causa dessa simples faixa que mudou a
minha vida.
postado por cicero luis
fonte: msn noticias.
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